パソコン・タブレットコースのご案内

目的に応じて様々なコースをご用意しております。授業料は安心の月謝制となっております。

授業料について詳細はお問い合わせください。 ※月謝はコンビニ払いとなります。

◎入門コース

◎Microsoft Wordコース

◎Microsoft Wxcelコース

◎インターネットコース

◎メールコース

◎デジカメコース

◎MOS資格試験対策コース

お問合せ・お申込み

らくらくパソコン講座

〒311-4141

茨城県水戸市赤塚1-1ミオス1F

TEL 050-3699-8777

URL http://rakuraku-pc.info

認知症予防プログラム導入

いつまでも元気でいたい60歳以上の方へ

いきいきクラスとは?

「パソコンやタブレットを使って、生活に役立つことを学習しながら脳を鍛えていつまでも元気に」をテーマとした60歳以上限定グループレッスンです。認知症予防の知識を学びながら基本的なことからじっくりと学習しますので、初めての方にも安心して楽しく学習していただけます。

2025年には65歳以上の5人に1人が認知症

2015年1月に厚生労働省が発表した報告によると、団塊の世代が75歳以上になる10年後の2025年には、65歳以上の認知症高齢者が現在の462万人から700万人になると推計されています。

65歳以上の5人に1人が認知症に当たり、認知症は大きな社会問題となっています。

厚生労働省が推奨する認知症予防

厚生労働省の「認知症予防・支援マニュアル」では、「有酸素運動」「知的活動」「対人的接触」を主体とした予防活動が推奨されています。

この考えに基づいた下記の4つのプログラムが全国の自治体で導入され、予防効果が実証されています。

パソコン

旅 行

料 理

ウォーキング

「いきいきクラス」が人気の理由

皆さん初めてからのスタートですので、

「私でもついていけるかな?」の心配はご無用です!!

①60歳以上、初心者が対象でゆっくりペース

②パソコンを学習することで暮らしが便利に!

③「パソコン」と「旅行の計画」で脳を活性化!

④少人数だから質問もしやすく、お友達もできる!

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